segunda-feira, 5 de abril de 2021

5 PERGUNTAS & RESPOSTAS Sobre Alimentação, Dieta e Saúde



Neste vídeo Rodrigo Polesso, criador do Codigo Emagrecer de Vez responde 5 perguntas bastante comuns que recebe de vocês. Pode tomar água durante o jejum? O que você acha de água com limão? Barriga inchada, o que fazer? Entre outras coisas. Ele tenta ajudar com dicas baseadas em evidência do que pode ajudar nestes problemas. Se você quer que eu faça mais vídeos deste tipo de perguntas e respostas, me diga nos comentários, combinado? Forte abraço! Compartilhe esse vídeo! Pedimos que por favor me ajude a compartilhar este conhecimento, obrigado! ✅ Conheça o programa de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ: Veja gratuitamente a apresentação dele aqui: 👇 👉 http://bit.ly/CodigooEmagrecerDeVez​​​​​ 👉 Siga-nos no INSTA: @emagrecadumavez 👉 Siga-nos no Twitter :@EmagrecaDumaVez 👉 Siga-nos no Facebook: https://www.facebook.com/emagrecaurgente Assuntos Abordados no Vídeo ​ emagrecer de vez rodrigo polesso alimentação forte dicas de dieta dicas para emagrecer nutrição agua com limão jejum duvidas sobre alimentação comer bem reeducação alimentar emagrecer de vez rodrigo polesso alimentação forte nutrição alimentacao saudavel mitos nutricionais mitos da nutricao dicas de emagrecimento dicas de saude reeducacao alimentar erros dieta

sexta-feira, 2 de abril de 2021

Mito Do SAL Faz Mal Mesmo



Olá Pessoal! Nesse vídeo Rodrigo Polesso criador do Codigo Emagrecer de Vez quer te mostrar que o medo do sal divulgado abertamente por aí basicamente não tem fundamentação científica e pode ser mais danoso do que o contrário... A área da nutrição parece realmente ser uma área livre de evidências, onde novas diretrizes são criadas sem fundação científica sólida e para serem quebradas, aí então, se exige esta fundação... O paradigma parece estar invertido. E de todas as ciências, esta é a que impacta direta e frequentemente o que temos de mais importante: nossa saúde. Com vocês, os FATOS! Pedimos que por favor me ajude a compartilhar este conhecimento, obrigado! ✅ Conheça o programa de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ: Veja gratuitamente a apresentação dele aqui: 👇 👉 http://bit.ly/CodigooEmagrecerDeVez​​​​ 👉 Siga-nos no INSTA: @emagrecadumavez 👉 Siga-nos no Twitter :@EmagrecaDumaVez 👉 Siga-nos no Facebook: https://www.facebook.com/emagrecaurge... Assuntos Abordados no Vídeo ​ sal hipertensão pressão sanguinea dieta alimentação perder peso nutrição comer bem reeducação alimentar emagrecer de vez rodrigo polesso alimentação forte nutrição alimentacao saudavel mitos nutricionais mitos da nutricao dicas de emagrecimento dicas de saude reeducacao alimentar erros dieta

Porque você NÃO deve cortar calorias para emagrecer

A maioria das dietas por aí consistem em restringir as calorias e não é segredo pra ninguém que a grande maioria das pessoas falha no emagre...